Tuổi tác ngày càng cao sẽ khiến da mặt và cổ của chúng ta trở nên chùng nhão. Thông thường, phụ nữ sẽ sẵn sàng làm bất cứ điều gì để duy trì vẻ ngoài của mình để da mặt và cổ không bị chảy xệ.
Botox có thể là một giải pháp dễ dàng để điều trị các dấu hiệu lão hóa. Đặc biệt nếu ai đó có đủ khả năng tài chính để làm điều đó. Tuy nhiên, có rất nhiều cách tự nhiên chưa được biết đến để loại bỏ làn da chảy xệ. Chủ yếu là vì nó cần thời gian, cống hiến và hy sinh.
Nhưng khi bạn thử những mẹo này, bạn sẽ không chỉ thoát khỏi làn da chảy xệ mà sức khỏe tổng thể của bạn cũng được cải thiện. Thực tế bạn có thể điều trị da mặt và cổ bị chảy xệ một cách tự nhiên và không gây tác dụng phụ cho cơ thể.
Hạn chế tiêu thụ đường và sử dụng dầu dừa
1. Hạn chế tiêu thụ đường
Cách đầu tiên để điều trị da mặt và cổ bị chảy xệ là hạn chế ăn đường. Tiêu thụ đường thường xuyên bắt đầu một quá trình trong hệ tiêu hóa của chúng ta được gọi là glycation tạo ra AGEs.
Các AGE này phá vỡ collagen mà cơ thể bạn sản xuất (là protein giữ cho làn da của chúng ta săn chắc) nhanh hơn mức cần thiết và ngăn không cho nó được tái tạo thường xuyên khi cần thiết.
Điều này khiến làn da ngày càng chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Khi bạn loại bỏ đường, sản xuất collagen được cân bằng lại, làn da và cơ thể của bạn sẽ khỏe mạnh và đủ nước.
2. Sử dụng dầu dừa
Cách tiếp theo để trị da mặt và cổ bị chảy xệ là sử dụng dầu dừa. Dầu dừa là chất dưỡng ẩm tốt nhất. Do đặc tính của nó, khi bạn thoa dầu dừa lên da, nó sẽ lấp đầy lỗ chân lông và các nếp nhăn có thể bắt đầu xuất hiện, giữ cho da mịn màng và đủ nước, điều này rất quan trọng.
Ngoài ra, các axit béo có trong dầu dừa có thể xâm nhập vào da do trọng lượng phân tử thấp, không giống như tất cả các chất dưỡng ẩm gốc nước và có thể bảo vệ các protein tự nhiên của da bạn.
Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Y tế Quốc gia, dầu dừa có hiệu quả trong việc điều trị da khô, chống chảy xệ da, xóa nếp nhăn.
Tiêu thụ chất chống oxy hóa và rửa mặt thường xuyên
3. Nhân đôi chất chống oxy hóa
Tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là cách tốt nhất để điều trị da mặt và cổ chảy xệ. Da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể con người và chịu quá trình oxy hóa nhiều nhất, đồng nghĩa với việc làn da của bạn bị tổn thương chỉ cần có một thói quen hàng ngày. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại tác hại của oxy hóa cho làn da của bạn.
Mặc dù bạn có thể tìm thấy một loại kem dưỡng ẩm được cho là giàu chất chống oxy hóa và có thể giúp phục hồi làn da của bạn, nhưng khi nói đến chất chống oxy hóa, công việc tốt nhất bắt đầu từ bên trong. Thay vì chi nhiều tiền cho các loại kem dưỡng ẩm đắt tiền, hãy bắt đầu ăn những thực phẩm giúp làn da của bạn trở lại bình thường và giảm các dấu hiệu lão hóa.
4. Rửa mặt
Rửa mặt thường xuyên là cách dễ nhất để điều trị da mặt và cổ bị chảy xệ. Thói quen ngủ nướng là thói quen xấu cần tránh, và cũng bắt buộc bạn phải loại bỏ nó trước khi vội vàng đi ngủ.
Khi trang điểm lên da, nó sẽ được thẩm thấu từ từ qua lỗ chân lông. Điều này là do hầu hết các sản phẩm trang điểm đều chứa các hóa chất mạnh, do đó làm tăng thêm và góp phần gây ra stress oxy hóa mà các tế bào da phải trải qua hàng ngày. Kết quả là nó có thể khiến da mặt và cổ bị chùng nhão.
Uống vitamin A và thoa nước ép dưa chuột
5. Tiêu thụ Vitamin A và Beta Carotene
Theo nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Viện Y tế Quốc gia, sự kết hợp giữa beta carotene có trong nhiều loại thực phẩm và vitamin A có thể ngăn ngừa và cải thiện sự lão hóa của da. Đó là lý do tại sao chúng ta thường xem nó như một thành phần chính trong kem dưỡng ẩm và kem chống nắng chống lão hóa da.
Beta carotene đã được chứng minh là có khả năng ngăn chặn tia cực tím của ánh nắng mặt trời gây hại và lão hóa da và vitamin A kích thích sản xuất collagen và sợi đàn hồi trên da.
6. Đắp nước ép dưa chuột
Khi chúng ta già đi, các thành phần của da như collagen, giúp tăng độ săn chắc và elastin, cung cấp độ đàn hồi, được sản xuất ít hơn 1% mỗi năm sau tuổi 20. Sau đó da bắt đầu mỏng dần và chảy xệ ở các vùng như mặt, cổ và ngực. Vì vậy, điều quan trọng là phải điều trị vùng này thường xuyên hơn các bộ phận khác trên cơ thể bằng cách đắp mặt nạ thường xuyên.
Dưa chuột và nước ép dưa chuột có tác dụng tuyệt vời khi chăm sóc da. Chúng rất giàu khoáng chất silica, một thành phần cần thiết cho mô da khỏe mạnh, và axit ascorbic có thể ngăn ngừa giữ nước trong da. Khi thoa tại chỗ, dưa chuột có thể loại bỏ độc tố từ lỗ chân lông trên da và làm se khít collagen dưới da.
Có thể bạn quan tâm:
☘ 6 lợi ích rõ ràng cho sắc đẹp, phương pháp điều trị mụn tuyệt vời từ khổ qua
Nhận xét
Đăng nhận xét